witaminy w

Czesc nurtuje mnie kilka pytań, będę wdzięczny za pomoc. pytanie nr 1. ODŻYWKI: Czy jedząc jedynie zdrowe czyste jedzenie wyliczone w bilansie mam równe szanse jak ludzie którzy jedzą odżywki ??? Mogę wygladać tak samo bez użycia odżywek typu WPA, BCA i innych. pytanie nr 2. MASA: Czy robiąc masę mogę zrobić np. w 2 miesiące +3 lub 4 kg i potem [...]

Witam, Na forum jestem nowy i dopiero się odnajduję na forum. Na siłowni ćwiczę 2,5 roku mam 180 cm i 85 kg wagi. Wcześniej nie miałem dużo do czynienia z odżywkami poza białkiem, od września planuję zacząć siłownie na masę a później przejść do siły. Ułożyłem sobie listę odżywek które bym chciał zakupić tylko nie dokońca jestem przekonany czy [...]

[...] (2x tyg aktualnie), a nie chce ich otluscic i przesadnie powiekszyc dlatego nie robie za duzo. Aktualne odzywki: bialko: pro longatum carbo: olimp kreatyna: magna power witaminy: Vita-Min Multiple Sport mineraly: (magnez + cynk) Chela MZB Oczywiscie nie chce zeby mi ktos ukladal diete, trening, podal suple. Ja to wszystko juz mam, chcialbym [...]

[...] stosowane już wcześniej suplementy : :) sporoo Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko gainer witaminy do brakow w misce ilość dni wolnych od kreatyny: okolo 1.5 miecha przewidziane finanse na cykl: to zalezy uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: z 3 latka

[...] tym idzie slaba regeneracja. Zasypialem o 2 ,przebudzalem sie o 6 potem znow zasypialem i wstawalem o 9-10 . To strasznie wk******. W nocy libido mega ,goraco,czulem ze cisnienie jest podbite. Jak juz mowilem niedlugo wjezdzam na kolejna bombe i chcce zapobiec tej bezsennosci.Jakie radzicie stosowac witaminy i w jakich dawkach. Pozdrawiam };-)

Witam! Właśnie jestem w czwartym tygodniu cyklu na HP i CM3, do tego oczywiście bcaa, SAW, witaminy, mzb i dieta. Do tej pory było wszystko w porządku, aż do soboty (18.08.2012). Właśnie w sobotę dopadł mnie luźny stolec. Byłem się załatwiać jak zwykle rano, a potem po treningu jeszcze dwa razy. Rano było normalnie "sztywno", a potem... wiadomo. [...]

[...] ( wcześniej też sporo trenowałem ale z przerwami teraz wracam ) zakupiłem masę suplementów- białko, stack kreatynowy, booster przedrenignowy, kreatyna, bcaa, tribusteron, witaminy, regeneracja stawów i planuje ćwiczyć 6 razy w tygdoniu ze względu na dużo wolnego czasu, celem jest osiągnięcie masy mięśniowej (przez 6 miesiący zgubiłem mnóstwo [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/B-1_i37111_d650x650.jpg Opis Bardzo wysoka dawka witaminy B1 Chroni przed stresem Naturalnie wspiera produkcję energii i zdrowej tkanki nerwowej Reguluje metabolizm energetyczny Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych Witamina B1 - nazywana również tiaminą lub aneuryną, [...]

Witam ćwiczę ponad rok czasu. Przestrzegam diety i innych rzeczy "w miarę możliwośći" Pytanie brzmi jakie odżywki poradzicie mi do zbudowania większej masy mięścniowej, a raczej chodzi mi o to co z tego zestawu, który teraz przedstawię uważacie za potrzebne a co nie. Podkreślam, że zależy mi na przytyciu jeszcze około 10 kilo na 180cm ważę 80kg. [...]

[...] tyd 400mg do tego propionat co drugi dzien po75mg przez 10 tyg do tego nolve codziennie po10mg przez caly cykl i przez 3tyg po nim a po cyklu przez 3tyg clomi.jakie brac witaminy i mineraly z gory dzieki.Zaznaczam ze to moj pierwszy cykl cwicze 6lat waze 92 kg moje wymiary lapa prawie45 pas 85 wyciskanie gdzies miedzy 160-170kg .Bede [...]

[...] zrzucenie kilku kg, poprawa wydolności organizmu, potem przejście do rzeźbienia sylwetki Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: nie uprawiam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): - Dieta: Dieta bezwęglowodanowa. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy plussz active

[...] waga skoczyła ze 101 na 105 , dziś mam 107 (wieczorem). Mam 200 cm wzrostu i jestem typowym endo , bardzo szybko się zalewam , ale nie aż tak. Biorę mono kreatynę + witaminy, do tego tylko żadko białko jeśli nie dostarczyłem wszystkich , a na razie nie jem tak duzo , więc białko bardzo żadko . Liczę dokładnie każda zjadaną kalorię , [...]

[...] Po rocznej przerwie znów zacząłem ćwiczyć i po dwóch miesiącach zachorowałem na grypę. Po dwóch tygodniach leczenia i odpoczynku znów zacząłem ćwiczyć. Zacząłem też brać witaminy zdrovit complex. I na pierwszym treningu jak i kolejnych okazało się że zupełnie straciłem siłę. Np: ćwiczenia na klate, ławka prosta kończyłem czwarta serię 80 3-4 [...]

[...] po zazyciu? Ja jak narazie to dostaje takiego kopa ze z silki mi sie nie chce wychodzic, i miesnie puchna i czuje jak rosna, oczywiscie stosuje odpowiednia diete, oslonki witaminy itp. itd. Na pct zakupilem PCT revolution black no i dodam jeszcze wieksza ilosc DAA jako ze ilosc w tym zawarta jest znikoma, bede informowal was jak to dalej [...]

[...] kreatyny oraz jakis tribulonek, ktory ma byc sybstytutem delikatnego odbloku, gdyz nie sadze ze mata blokuje az tak zeby oplacalo sie brac clomid. dodatkowo caly czas witaminy i mineraly olymp. oczekuje fachowyc odpowiedzi a nie docinek typu "za malo wazysz aby brac starydy i masz za malo lat" juz to zrobilem i osobiscie jestem zadowolony [...]

[...] Waga: 70 Wzrost: 183 Cel treningowy: Klata, biceps Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Karate Kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka pod sztangę, sztanga 2 sztangielki 30 kilo obciążenia Dieta: nieprowadze Przeciwskaznania medyczne: niemam Zażywane suplementy: witaminy

[...] ale spadlo libido no i wacek do niczego sie nie nadaje staje a po chwili flak, takze nie wiem co jest, jade jutr na badanie e2 lh fsh test wolny i prolki, w czym wg was moze tkwic problem ktos z was juz tak mial ze libido spadlo drastycznie pare mies po skonczonym odbloku?! pomocy, co o tym sadzicie? i jaki wplyw mialy witaminy na bol sutow?

Witam Panowie Chciałbym wskoczyć na delikatny cykl na propie. 4-5 lat nie brałem niczego. Dziś zrobiłem badania - proszę was o pomoc w interpretacji. Czy lekka kuracja na testosteronie pomoże podbić libido? Pytam z racji tego, że od dluzszego czasu fajka jakby trybiła dość słabo (I libido I samo odpalenie jakby się coś popsuło) - czy to przez [...]

[...] konik polny po których przebiegło stado dzików. dzisiaj poczułem się lepiej to skoczyłem do lekarza : angina. przepisała mi antybiotyk (doxycyclinum) + jakiś metronidazol i witaminy, które i tak żre swoją drogą. do tej pory byłem 2 tygodniu na cyklu Shocka i Storma, wybrałem kilkanaście miarek. przez weekend jak leżałem brałem oczywiście tylko [...]

Witam, na wstępie chcialbym przeprosić za pytania które być moze się powtorza i wielokrotnie udzielaliscie na nie odpowiedzi :) A więc przejdzmy do sedna. Mam 15 lat w październiku 16, wzrostu mam około 188-190cm ważę 74-75kg.Od 14 roku zycia zainteresowalem się tym wszystkim i zacząłem amatorski trening w domu w celu poprawienia sylwetki. Efektow [...]